小寒時節要謹防的幾種疾病！

寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷的季節，容易引發各種“潛伏”的疾病，其中心腦血管病和呼吸道疾病發病率更高。除了這兩樣病，腸胃病、皮膚病和外傷也是冬季的高發病症。

冬季嚴寒，血管收縮，血壓易升高，中醫認為，人體內的血液，得溫則易於流動，得寒就容易停滯，所謂“血遇寒則凝”說的就是這個道理。在小寒節氣里，患心臟病和高血壓病的人往往會病情加重，患“中風”者也會增多。尤其是老年人，尤其容易引發心腦血管病。而呼吸道疾病是冬季季節性疾病，由於冬季室內外冷熱不均，溫差突變容易引起感冒，有哮喘、肺氣腫、氣管炎、慢支病史的人要注意防範病情復發。

溫馨提醒：冬季是腸胃消化功能最好的時候，而節日裡在親朋團聚時免不了大魚大肉的吃，久了就會造成腸胃的負擔。同時，有些人喜歡呼朋喚友地吃火鍋，卻沒有重視火鍋的衛生，也容易引發腸胃疾病。另外，由於冬季空氣乾燥，皮膚敏感或者缺水的人易生皮膚病，而老人骨質疏鬆，一個不小心跌一跤就會骨折。