怎樣安排臥室里的照明

臥室是休息的地方，除了提供有益於人眼睛的柔和的光源之外，更重要的，是要以燈光的布置來緩解白天緊張的生活壓力，臥室的照明應以柔和為主。

臥室的照明可分為照亮整個室內的天花板燈、床燈以及低的夜燈，天花板燈應安裝在光線不刺眼的位置;床燈可使室內的光線變得柔和，充滿浪漫的氣氛;夜燈投出的陰影可使室內看起來更寬敞。

床是靜息之所，所以臥房光線當以柔和為主。若臥室的光線過於強烈，會影響人的起居睡眠，難以放鬆，長久下來容易脾氣暴躁、引發爭吵。若光線太暗，容易產生憂鬱的情緒，對於已經處於重壓的人更是雪上加霜，同時不利於病人的痊癒恢復。

臥室的燈最好選擇那種能將光線折射到天花板的日光燈，這種折射後的光線更柔和、溫馨。另外，臥室的裝飾要避免懸掛會反射強光的東西，室內懸掛的裝飾品以掛毯、裝上不反光玻璃的畫較佳。

此外，家中如有任何電燈壞了，就必須立即修理或更換電燈泡，因為，壞燈是非常不吉利的。因此，若遇有壞燈，就不要怕麻煩，應立即處理為宜。

室內燈光的裝飾方法

許多喜歡室內裝飾的人，對家具的陳設、色彩的搭配以及其他裝飾的細節布置，都很用心。然而，卻常常忽略了室內裝飾中的燈光裝飾，這一點是非常重要的，不科學的燈光裝飾會使室內的裝飾美受損，而科學的、合理地使用燈光裝飾能給室內增添生氣、快樂和溫暖。可以借鑑以下燈光裝飾的方法：

★屋牆聚光燈最適合用來照射牆上掛的畫。需要較強光線的工作區，亦可裝置這種燈光

★懸吊式掛燈適合裝在餐桌的上方，但要注意其高度以不照射著用餐者的眼睛為原則。

★有燈罩的燈具要注意，燈罩越透明，燈光則越彌散。另外，燈罩的色彩對燈光的色彩也有影響。

★角燈是另一種形式的聚光燈，普遍用於閱讀和寫字區域。如使用右手的人，光線應從左肩上方照過來;使用左手的人，光線則從右肩上方照過來。這樣能起到保護視力的作用。