導致AB型血肥胖的因素

  AB型血人的生理特點是胃酸少而不易消化肉類。

  肥胖的原因也是因為只吃肉,轉化為脂肪。所以在飲食方面,AB型血人最好以豆腐、新鮮蔬菜和水果為主,以乳製品(優酪乳)和少量肉食做點綴,另外稍加一些鮮魚和雞蛋

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