陰氣重的人有哪些特徵 陰氣重的人該增加陽氣

陰陽之說,簡單可以有光明與黑暗之分,被陽光照耀之地一般是陽氣比較強盛的,而不見天日的地方,聚集晦氣、濁氣,不好的東西比較多,所以陰氣是特別的重。而我們生活的地方,相對屬於陰陽混合之地,因為時節更換,晝夜長短決定了日曬的時間長短,所以陰陽氣也是多變的。但相對來說,我們生活的地方陽氣居多。

陰氣重的人有哪些特徵 陰氣重的人該增加陽氣

陰氣重的人有哪些特徵

顴骨突出

顴骨向前突起,代表性格方面的煞氣,其人多固執,性格執拗,聽不進別人的意見去,一意孤行。這種人日常交往中較難相處,但如果投身於某個行業,其人多意志堅定,專注專業,多能幹出一番成績來。如果一個女的顴太尖,那么她的性格中必然的固執的方面,必然尖刻,不容易與人相處,在婚姻中會表現出不謙讓的性格來,所以長期發展下去,控制不好的話,會導致婚姻發生分裂的。

眉頭尖尖

再看眉毛,如果眉頭尖尖,這種尖的力量會轉化為一種煞氣,兩眉間為印堂,這便有了眉侵印堂之嫌,代表青年時期的運程不好,眉為兄弟宮,也代表處理不好人際關係,在社會上混朋友少一些。

美人尖

最上面的髮際線,有的人有美人尖,這在面相中是不好的方面,總不如額部平或者圓的人的運氣好一些,美人尖在相學中又叫金雞啄印堂,額主少年,代表少年的運程不順利,有波折,不會一帆風順的走下去。

鼻子尖尖

鼻樑也有尖的表現,鼻骨在下面,鼻肉在上面,鼻骨如果有節突出來,這也叫尖,山根代表四十一歲的位置,一般女性鼻樑有節代表個性中有要強的一面,這種要強的性格積累下去,多在四十前後的年份會導致婚姻有變。

鼻頭如果尖尖,也是一種煞氣,鼻為財星,這裡需要有豐隆的肉包起來才是好的鼻相,如果無肉形成突的話,那代表財運不好,也代表性格中為人尖酸刻薄,不容易交到朋友。

下巴尖

再看下巴,下巴在面相中代表地閣的位置,相學中有“天倉飽滿,地閣方圓”之說,地閣的圓是代表晚運好的表現,如果一個人下巴尖尖,那這種尖煞會嚴重的影響晚年的運氣,可能表現在身體上的多病或者子孫的不肖方面。

嘴尖

嘴形如果前突的話,也是煞氣,代表說話刻薄,得理不饒人,這種性格長期持續下去,必定朋友稀少,得以收穫福的人生。

眼睛尖

長有三角眼的人眼睛形如三角形,眼睛上端尖得非常明顯,這種人也屬於極難纏的角色,同樣是避之則吉。由於他不單止人過於現實、勢力、更會得勢不饒人,且招招狠毒,比之狠辣的鷹咀鼻者,也絕對有過之而無不及。正由於如此,他的心境更難以快樂,若有利害得失在前,你跟他去爭執,他必產生怨恨之心,不可不防。

眼神尖銳

眼神尖銳兇惡,帶煞氣,則表示性格剛烈,動不動與人爭執,甚至拳打腳踢。眼常有紅筋者,就是肝火大,性情剛烈急躁。

陰偏衰,指人體精、血、津液虧耗,陰不制陽、陰液不足,主要是腎陰不足,因為腎陰為諸陰之本。

陰虛則熱,所以具體表現是:五心 (胸心、兩手心、兩足心) 煩熱、骨蒸潮熱,面紅上火,咽乾口燥,消瘦盜汗 (夜裡睡醒出汗),舌紅少苔,脈細數無力。

導致陰虛的原因:主要是邪熱傷陰,五志 (喜、怒、悲、思、恐) 太過,化火傷陰,久病體虛耗陰。

對陰氣的重新認識

陰氣包括生理性及病理性兩類:病理性的陰是廢物,是要排出的;而生理性的陰是人體所不可少的,因為陰為陽之基礎,無陰則陽無以化,所以養陰確實重要。

水在養陰中更為重要。因為水是陰陽氣化的基礎,沒有水,生命就不能繼續。水是陰氣之源,因此,不但應多喝水,還要吸陰氣。

陰氣在哪些地方最多?

海邊、山林、河畔、高山。在這些地方進行鍛鍊,做深呼吸,吸入大量的陰氣,無疑對長壽十分有益。

接地氣。這是養陰的重要方法。因為天為陽,地為陰,地是陰氣的礦藏,所以接地氣十分重要,這就是說,應該經常赤足,這樣地氣可以從足心的湧泉穴上升入體。

北方。這是陰氣產生的重要方向,所以陰虧養生要面北,以汲取北方陰氣。

夜晚,面向月光。因為晝為陽,夜為陰,日為陽,月為陰,所以陰虧的人養生,在夜晚面對月光效果最好。

低凹處。這是陰氣較濃之處,因為高為陽,低為陰。住一樓的人也有好處,每天都能接著地氣,因此壽命要比住高層的人長。

養陰的飲食有哪些?

第一,長在水裡的東西,如藕、竹筍、荸薺、菱角。

第二,生在向北、背陰處的食物,越冬的冬小麥,長在地里的地瓜、山藥等。

總之,地氣、北方、月光、低凹之處都屬陰,是采吸陰氣(所謂負氧離子)的有效地方。

陰氣重的人該如何改善

1、注意自己的生活環境

如果覺得最近自己的陰氣比較重的話,首先就該注意自己的生活環境,尤其是家裡,因為家裡是人相對待的時間較長的地方,尤其休息的時間,如果家中陰氣中,在人夜間休息受陰氣影響就大了,這是不僅關係到自己,家人也是一樣受到影響的。這個時候就需要關心家中的光線、通風問題,尤其日間的時候,要通風換氣。家居整潔也是很重要的,所以不管哪個角落都需要經常的打掃整理。家裡溫馨,整潔,家人也愛待家裡,人氣也多啦,自然陰氣就會減弱。

另外生活環境還不單只家中,還有工作環境和來往道路,可以回想自己走過的地方,是不是到了不該到的地方。工作單位,辦公桌可以放些植物,靠坐附近窗戶要經常打開通風。來往道路一異象可以繞道回家,也可以佩戴平安符出入,亦可避免一些陰氣往身上來。

2、晚上儘量少出門

太陽屬陽,月亮屬陰,所以日落之時,陽氣開始衰減,陰氣開始匯集。如果察覺自己這段時期陰氣比較重,就減少夜晚出門,減少身體的陰氣繼續匯集。如果沒得出門,就不要穿太沉暗顏色的衣服,可以穿一些柔和的暖色系列衣服。這可以暫緩陰陽平衡,不受夜間陰氣侵襲。

其實在風水上有避免陰氣侵襲的方法叫“三盞等”。注意衣服顏色是一點,還有額頭要顯露出來,不要被頭髮遮住。另外還有晚上出門,有人叫你不要回頭(這點最重要)。所謂“陽燈”燈滅,就難阻止陰氣的來襲了。

3、關心家中布局

以上兩種情況都試過,也不見有什麼好轉的,就可能是與家中的布局有關了,在居的房子布局要改動也很不方便,但可以適當的調整一下,根據風水之說,家居擺設可以適當的移動,主次臥室也可以更換一下,做這些調整不太懂的,可以找風水師看看房子,做簡單的調整。還有家中的色調,每個人愛好的顏色都不一樣,但是儘量使用柔和的暖色調,房屋內就亮麗很多,不顯陰暗,不助於陰氣增長。

房屋有了調整,也可以根據需要在家中擺放一些風水擺設,類似風水植物,水晶什麼都可以,調整好家中的風水,陰陽氣也可以適當的得到平衡,人身上的陰氣也會慢慢的減弱,就能達到家宅平安大吉了。

有效增加陽氣的方法:

一、身體上的,需要增加營養,調理好消化吸收各項功能,自身的健康體質是培元固本的基礎。

二、精神上的,以五戒十善為做人處事的標準,多做各種有益世間的活動,扶貧助困,精神的正氣是修煉提高陽氣的途徑。

三、食品中補充陽氣最好的是辣椒,養成吃辣的習慣對人體的健康太好了。

四、吃點增長陽氣的食物,如冬天的羊肉,春天的韭菜!

五、多做運動,多曬太陽!

六、可以讀儒道釋三家經典,修身養性,身正則氣正。

七、可以了解下中醫及其養生方法,“氣生精,精生神,神生明”“聚精之道,一曰寡慾,二曰節勞,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味。”注意晚上不要吃肉魚類,飯也少吃點,不然會消耗陽氣!

八、有條件的話每天早上對日練功或打拳也行!

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