A型的人只要有一點點風吹草動馬上就會醒過來，因此經常睡不好；

O型的人只要睡眠時間一到，他們往往就能安然入睡。

B型的人只要到睡眠時間，他們就呼呼入睡，而且不論身何處，都能睡得很安穩。

AB型的人大多睡眠不足，半夜裡又容易醒來後就不易入睡，所以他們常在公車上、課堂上打瞌睡.