【自我崩潰時的A型人】怕自己發飆，做出很恐怖的事。大概每隔幾年就發作一次，和“那個”一樣有周期。平時“忍”字放當頭，自己也佩服得很，真是了不起！卻常常被人“碎碎念”，一想就生氣。一旦陷入焦躁，就沉默得像石頭。因為說不出來話啊！沒辦法猛烈反擊。所以只好用沉默來捍衛自己的觀點。

【自我崩潰時的O型人】偶爾，莫名其妙地“心情陰鬱”。不過，第二天就恢復正常。“到底因為什麼呢”，自己也很迷惑。在家裡動不動就耍脾氣，衝著電視機發火，或者亂扔東西。不過，雖然脾氣不太好，發飆卻難得一見。

【自我崩潰時的B型人】經常生氣，但真正的憤怒一年大概只有一次。真的生氣時就會沉默，消除一切語言，然後會裝作什麼事也沒有，連生氣的對象也要消除。在路邊突然發現野貓野狗時，會心裡痒痒，再也按捺不住了，“哇!”地追上去。喝醉了也不會求人幫忙。多半是自己想方設法、勉勉強強、固執倔強地走路。

【自我崩潰時的AB型人】日子一直過得很平淡，突然之間大爆發，就像一直在等著這一天呢。一旦被惹怒，就會變成厲鬼，佛心在一剎那間就會消失。剛才還嘻嘻哈哈的，隔一秒卻突然發飆，笑臉一剎那間變成鐵板一塊。聽不懂別人開的玩笑，會以黑色幽默中斷它。如果在精神上被逼得走投無路，會失控到令人戰慄。