面對壓力AB血型輕鬆妙招

面對壓力AB血型輕鬆妙招

AB血型君的情緒方面可以說是繼承了A型和B型的人的雙重特點,很讓人捉摸不透,在遇到壓力的時候,只會努力隱藏,不去重視,更不會主動地表露出自己的心聲,這樣的後果很嚴重,一旦到了忍耐的極限,就如同狂風暴雨一般瘋狂,容易傷害到身邊的人。

要調好心態。人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。人生在世,煩惱無量。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

(血型與性格 /xx/)

可以選擇一些輕度的運動,例如瑜伽、太極等,讓腎上腺素持平,從而把情緒控制好,還可以嘗試一下寫日記,把自己的想辦法寫出來,這樣的效果會讓你大吃一驚喔。

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