3分以下：你的心境平和。在面對諸多問題時，你陣腳不亂，應付自如，帶著微笑和必勝的信念面對生活。

4—9分：一般你能好好地控制自己的情緒，但依然有少許焦慮。 (心理測試 /test/)

10分以上：你為生活操心。分數越高，你越容易焦慮。你常為一些不值得擔心的事而放心不下，甚至於被激怒、無故發脾氣、煩躁不安。