3分鐘愛上心理學
心理學是一門研究人類心理活動和行為的科學，它幫助我們理解思維、情感和行為的複雜機制。以下是一些心理學的基本概念，可能會讓你在短短三分鐘內對心理學產生興趣：
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認知偏差：這是我們大腦處理信息時的一種系統性錯誤。例如，確認偏誤讓我們傾向於尋找支持我們已有觀點的信息，而忽視相反的證據。
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條件反射：由巴甫洛夫的著名實驗提出，展示了如何通過重複的刺激和反應來形成條件反射。例如，每次給狗食物前都搖鈴，最終狗在只聽到鈴聲時也會分泌唾液。
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社會認同理論：這個理論解釋了人們如何通過群體歸屬感來定義自我。我們往往會模仿群體中的行為，以求得認同和接受。
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心理防禦機制：弗洛伊德提出的概念，描述了人們在面對焦慮和衝突時如何無意識地保護自己。例如，否認是一種常見的防禦機制，即拒絕接受現實以避免痛苦。
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馬斯洛的需求層次理論：這個理論將人類需求分為五個層次，從基本的生理需求到自我實現。理解這一理論可以幫助我們更好地理解人類動機和行為。
這些只是心理學廣闊領域的冰山一角。通過了解這些概念，你可能會開始注意到自己和他人的行為背後的心理過程，從而對這門學科產生更深的好奇和興趣。