16型性格診斷

16型性格診斷，也稱為MBTI（邁爾斯-布里格斯性格類型指標），是一種廣泛使用的人格評估工具，由凱薩琳·庫克·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯基於瑞士心理學家卡爾·榮格的心理類型理論發展而來。MBTI將人的性格分為16種類型，每種類型由四個字母代表，這四個字母分別代表四個維度上的偏好：

1. 外向 (Extraversion, E) - 內向 (Introversion, I)
2. 感覺 (Sensing, S) - 直覺 (Intuition, N)
3. 思考 (Thinking, T) - 情感 (Feeling, F)
4. 判斷 (Judging, J) - 知覺 (Perceiving, P)

通過這四個維度的組合，MBTI得出了16種不同的性格類型，例如ISTJ、ENFP等。每種類型都有其獨特的特質和行為模式。

MBTI測試通常包括一系列的問題，旨在揭示個體在這些維度上的偏好。測試結果可以幫助人們更好地理解自己的性格特點，以及如何與他人更好地互動。然而，需要注意的是，MBTI並不是一個科學上嚴格的測試，它更多地被用作個人發展和團隊建設的工具，而不是臨床診斷。

儘管MBTI在商業和個人發展領域非常流行，但它也受到了一些批評，主要是關於其可靠性和有效性的問題。批評者指出，MBTI的類型劃分可能過於簡化了複雜的人類性格，而且人們的性格可能會隨時間而變化，不一定固定不變。因此，使用MBTI時應保持批判性思維，並結合其他信息來源來全面了解一個人的性格。