陳怡樺諮商心理師的專長是什麼

陳怡樺諮商心理師的專長涵蓋多個心理諮商領域，包括情緒管理、壓力調適、人際關係改善、自我探索與成長等。她擅長運用認知行為療法、正念療法及人本主義治療等多元方法，協助個案面對生活中的挑戰與困境。此外，她也專注於青少年心理輔導、職場壓力調適及家庭關係諮商，並致力於提供溫暖且專業的支持，幫助個案找到內在力量與解決問題的方向。