里夢

里夢，又稱夢中夢，是一種特殊的夢境現象，指在夢境中再次進入另一個夢境。這種現象常讓人感到困惑和真實感模糊，因為做夢者可能在第一個夢境中醒來，卻發現自己仍在另一個夢境中。里夢常與清醒夢（即意識到自己在做夢的狀態）相關，有時會引發對現實與虛幻的深刻思考。

在心理學和神經科學領域，里夢被認為與大腦的睡眠周期和意識狀態有關。它通常發生在快速眼動（REM）睡眠階段，此時大腦活動較為活躍，容易產生複雜的夢境。里夢的出現可能與睡眠質量、壓力水平或潛意識中的情感波動有關。

從文化和哲學角度來看，里夢常被用來探討現實與虛幻的界限。許多文學作品和電影（如《盜夢空間》）以此為靈感，展現了夢境的多層次結構，引發人們對意識、記憶和身份認同的思考。

總之，里夢不僅是一種有趣的夢境現象，也是探索人類意識深處的一個視窗。