醒著做夢wikipedia

"醒著做夢"（lucid dreaming）是指在睡眠中保持清醒意識的狀態，同時能夠控制自己的夢境。在這種狀態下，做夢者知道自己正在做夢，並且可以有意識地影響夢境的內容和發展。

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