酸葡萄心理的諺語

酸葡萄心理的諺語源自伊索寓言《狐狸與葡萄》的故事，講述一隻狐狸因無法摘到高處的葡萄，便自我安慰說葡萄是酸的，以此來掩飾自己的失敗與無力感。這種心理現象在漢語中常被用來形容人們在面對無法獲得的事物時，貶低其價值以減輕內心的失落感。

例如，諺語「吃不到葡萄說葡萄酸」便直接反映了這種心理。類似的表達還有「眼高手低」「自欺欺人」等，都揭示了人們在面對挫折時，通過貶低目標來保護自尊的心理機制。這種心理雖然能在短時間內緩解情緒，但長期依賴可能會阻礙個人的成長與進步。