運動心理學導論(第3版)

《運動心理學導論（第3版）》是一本深入探討運動心理學領域的專業書籍，適合對運動心理學有興趣的讀者或相關領域的學生閱讀。本書內容涵蓋了運動心理學的基本理論與實際應用，並結合最新的研究成果與案例分析，幫助讀者理解運動員的心理狀態、動機、壓力管理以及團隊合作等關鍵議題。

在第3版中，作者對內容進行了全面的更新與擴充，新增了近年來運動心理學領域的研究成果與趨勢。書中不僅探討了運動員的個人心理特質，還深入分析了教練、團隊以及觀眾在運動情境中的心理互動。此外，書中還提供了實用的心理技巧與訓練方法，幫助運動員提升表現並克服競賽壓力。

本書的結構清晰，內容深入淺出，適合初學者與進階讀者閱讀。無論是運動員、教練、心理學專業人士，還是對運動心理學感興趣的普通讀者，都能從中獲得有價值的知識與啟發。