退行心理學用語

退行心理學（Regression in Psychology）是指個體在面對壓力、焦慮或困境時，心理狀態回歸到早期發展階段的防禦機制。這種現象常見於兒童或成人，當個體無法應對當前的情境時，可能會表現出與年齡不符的行為或情緒反應，例如哭泣、依賴他人或表現出幼稚的行為模式。

退行心理學的概念源自佛洛伊德的精神分析理論，他認為退行是一種無意識的心理防禦機制，目的是逃避現實中的困難或壓力，回到過去較為安全或舒適的心理狀態。這種機制雖然能暫時緩解個體的焦慮，但長期使用可能阻礙個人的心理成長與發展。

在臨床心理學中，退行現象可能出現在創傷後壓力症候群（PTSD）、焦慮症或憂鬱症患者身上。治療師通常會通過心理治療幫助個體建立更健康的應對策略，以避免過度依賴退行機制。

總之，退行心理學是一種重要的心理學概念，有助於理解個體在壓力情境下的行為與情緒反應，並為心理治療提供理論基礎。