變硬寶可夢

變硬（日文︰かたくなる，英文︰Harden）是寶可夢系列中的一種招式，屬於一般屬性。使用這個招式後，寶可夢會使身體變得更加堅硬，從而提升自己的防禦能力。這個招式在對戰中可以用來增強寶可夢的耐久性，使其更能承受對手的攻擊。

變硬是一個變化類招式，不會對對手造成直接傷害，但可以通過提升防禦來間接影響戰局。這個招式在早期的寶可夢遊戲中就已經存在，並且許多寶可夢都可以通過升級或招式學習器來學會它。

雖然變硬是一個簡單且實用的招式，但在高級對戰中，玩家通常會選擇更具戰略性的招式來應對複雜的戰局。然而，對於新手玩家或特定戰術來說，變硬仍然是一個不錯的選擇。