諮商心理學counseling psychology

諮商心理學（Counseling Psychology）是心理學的一個分支，主要關注個人的心理健康、情感調節以及行為調整。其目標是幫助個體應對生活中的挑戰，提升心理福祉，並促進個人成長與發展。諮商心理學家通過心理治療、諮詢和評估等方式，協助人們解決情緒困擾、人際關係問題、職業選擇等各種心理議題。

諮商心理學與臨床心理學有相似之處，但兩者的重點有所不同。諮商心理學更注重正常範圍內的心理問題，強調預防與發展性工作，而臨床心理學則更多關注嚴重的心理疾病和精神障礙。諮商心理學家通常在學校、社區機構、私人診所或企業中工作，提供個別或團體諮詢服務。

諮商心理學的核心價值包括尊重個體的獨特性、強調人與環境的互動，以及重視多元文化的影響。諮商心理學家需要具備良好的溝通技巧、同理心以及專業的理論知識，以有效支持個案的需求。