記憶種類心理學

記憶種類心理學是研究人類記憶的不同類型及其運作機制的心理學分支。記憶通常可以分為以下幾類：

1. 感覺記憶：這是記憶的最初階段，信息通過感官進入大腦，持續時間非常短，通常只有幾秒鐘。感覺記憶包括視覺記憶（圖像記憶）和聽覺記憶（回聲記憶）。

2. 短期記憶：也稱為工作記憶，是信息在意識中被暫時保存和處理的階段。短期記憶的容量有限，通常只能保存5到9個信息單元，持續時間大約為20到30秒。

3. 長期記憶：這是信息被長期存儲的記憶系統，容量幾乎是無限的。長期記憶可以進一步分為顯性記憶（有意識回憶的記憶）和隱性記憶（無意識影響的記憶）。

   • 顯性記憶：包括語義記憶（關於世界知識的記憶）和情景記憶（個人經歷的記憶）。
   • 隱性記憶：包括技能記憶（如騎腳踏車）和條件反射等。

4. 程式性記憶：這是一種隱性記憶，涉及如何執行特定任務或動作的記憶，如打字或駕駛。

5. 陳述性記憶：這是一種顯性記憶，涉及對事實和事件的記憶，可以進一步分為語義記憶和情景記憶。

6. 情緒記憶：與情緒相關的記憶，通常與強烈的情感體驗相關聯，這些記憶往往更加持久和深刻。

7. 前瞻性記憶：涉及記住未來要執行的任務或計畫，如記得在特定時間打電話給某人。

記憶的種類和過程是複雜的，涉及大腦的多個區域和神經網路的協同工作。記憶的形成、存儲和檢索是一個動態的過程，受到多種因素的影響，包括注意力、情緒、重複和聯想等。