見個體心理學書岸見一

《見個體心理學》是由日本心理學家岸見一郎所著的一本心理學書籍，主要探討阿德勒心理學在個體生活中的應用。阿德勒心理學強調個體的社會性和目的性，認為人的行為是由其生活目標所驅動的。岸見一郎在書中通過案例分析和理論闡述，幫助讀者理解如何運用阿德勒心理學的原則來改善人際關係、提升自我價值感以及解決生活中的困境。

書中內容涵蓋了自我接納、人際關係的建立、如何面對挫折與挑戰等方面，旨在幫助讀者找到內心的平衡與和諧。岸見一郎以其深入淺出的寫作風格，使得複雜的心理學理論變得易於理解和應用。

《見個體心理學》不僅適合心理學專業人士閱讀，也適合一般讀者通過這本書來更好地理解自己和他人，從而過上更加充實和幸福的生活。