行為心理學

行為心理學，又稱行為主義心理學，是20世紀初興起的一種心理學流派，主要關注可觀察的行為，而非內在的心理過程。其核心觀點是認為行為是對環境刺激的反應，強調通過實驗和觀察來研究行為規律。

行為心理學的奠基人包括約翰·華生（John B. Watson）和斯金納（B.F. Skinner）。華生主張心理學應摒棄對意識的研究，專注於可測量的行為，並提出了「刺激-反應」（S-R）模型。斯金納進一步發展了這一理論，提出了「操作性條件反射」，強調行為的結果（如獎勵或懲罰）對行為的影響。

行為心理學的主要理論包括：

1. 經典條件反射：由巴甫洛夫提出，指通過將中性刺激與無條件刺激結合，使中性刺激引發條件反應。例如，狗聽到鈴聲（中性刺激）與食物（無條件刺激）結合後，僅聽到鈴聲也會流口水。
2. 操作性條件反射：斯金納提出，強調行為的結果影響行為的頻率。例如，老鼠按壓槓桿獲得食物獎勵，會使其更頻繁地按壓槓桿。
3. 強化與懲罰：強化增加行為頻率，懲罰減少行為頻率。強化可以是正向（給予獎勵）或負向（移除不愉快刺激），懲罰亦然。

行為心理學在教育、心理治療（如行為療法）和動物訓練等領域有廣泛套用。然而，其忽視內在心理過程的局限性也受到批評，後來被認知心理學等流派補充和發展。