艾里克森心理社會

艾里克森心理社會發展理論是由心理學家埃里克·埃里克森（Erik Erikson）提出的一種人格發展理論，強調個體在生命的不同階段會面臨特定的心理社會危機或挑戰。這些危機的解決與否將影響個體的心理健康和人格發展。埃里克森將人的一生分為八個階段，每個階段都有一個主要的發展任務和相應的心理社會危機。

1. 嬰兒期（0-1歲）：信任 vs. 不信任
   嬰兒通過與主要照顧者的互動，發展出對世界的信任感。如果照顧者能夠提供穩定的關愛和滿足嬰兒的需求，嬰兒會形成基本的信任感；反之，則可能產生不安全感。

2. 幼兒期（1-3歲）：自主 vs. 羞怯與懷疑
   幼兒開始探索自我控制能力，如穿衣、進食等。如果父母鼓勵孩子的獨立性，孩子會發展出自主感；如果過度限制或批評，孩子可能會感到羞怯和懷疑。

3. 學齡前兒童期（3-6歲）：主動 vs. 內疚
   兒童開始主動參與活動並表現出創造力。如果他們的主動性被支持，他們會發展出目標感；如果被過度壓制，可能會產生內疚感。

4. 學齡期（6-12歲）：勤奮 vs. 自卑
   兒童通過學習和完成任務來發展能力感。如果得到鼓勵和支持，他們會感到自信；如果經常失敗或被忽視，可能會產生自卑感。

5. 青少年期（12-18歲）：自我認同 vs. 角色混亂
   青少年探索自我身份，嘗試不同的角色和價值觀。成功解決這一危機的人會形成清晰的自我認同；否則可能會感到迷茫和角色混亂。

6. 成年早期（18-40歲）：親密 vs. 孤獨
   個體開始建立親密關係，如友誼、愛情和婚姻。成功解決這一危機的人能夠與他人建立深厚的情感連線；否則可能會感到孤獨。

7. 成年中期（40-65歲）：繁衍 vs. 停滯
   個體關注如何為社會和下一代做出貢獻，如養育子女或職業成就。成功解決這一危機會感到滿足；否則可能會感到停滯和無意義。

8. 成年晚期（65歲及以上）：自我整合 vs. 絕望
   個體回顧一生，評估自己的成就和經歷。成功解決這一危機會感到滿足和整合；否則可能會感到絕望和遺憾。

埃里克森的理論強調社會和文化對個體發展的影響，並認為每個階段的危機都需要在適當的時機得到解決，以確保健康的人格發展。這一理論對教育、心理諮詢和發展心理學領域產生了深遠的影響。