艾裡克森心理社會發展論

艾里克森心理社會發展論(Erikson's psychosocial development theory)是由美國心理學家艾里克·艾里克森(Erik Erikson)提出的一種發展心理學理論。該理論認為,人的一生可以分為八個階段,每個階段都有一個特定的心理社會危機需要解決。成功解決這些危機有助於個體形成健康的人格,而未能解決則可能導致心理問題。

以下是艾里克森提出的八個階段及其對應的危機:

  1. 嬰兒期(0-1歲):信任 vs. 不信任
    嬰兒通過與主要照顧者的互動,形成對世界的基本信任感。如果照顧者給予足夠的關愛和回應,嬰兒會感到安全和信任;反之則可能產生不信任感。

  2. 幼兒期(1-3歲):自主 vs. 羞恥和懷疑
    幼兒開始探索自己的獨立性,如學習走路、說話等。如果家長支持他們的自主行為,他們會感到自信;如果過度限制或批評,則可能產生羞恥感和自我懷疑。

  3. 學齡前期(3-6歲):主動 vs. 內疚
    兒童開始主動參與遊戲和社交活動,表現出創造力和好奇心。如果他們的主動性得到鼓勵,他們會感到自信;如果受到過多限制或批評,則可能產生內疚感。

  4. 學齡期(6-12歲):勤奮 vs. 自卑
    兒童開始進入學校,學習新技能並完成任務。如果他們的努力得到認可,他們會感到勤奮和自信;如果經常失敗或被忽視,則可能產生自卑感。

  5. 青春期(12-18歲):自我認同 vs. 角色混亂
    青少年開始探索自己的身份和價值觀,試圖找到自己在社會中的角色。如果成功形成自我認同,他們會感到自信;如果無法確定自己的角色,則可能產生角色混亂。

  6. 成年早期(18-40歲):親密 vs. 孤獨
    成年人開始建立親密關係,如友誼、愛情和婚姻。如果能夠建立健康的關係,他們會感到親密和滿足;如果無法建立關係,則可能感到孤獨。

  7. 成年中期(40-65歲):繁衍 vs. 停滯
    成年人開始關注家庭、工作和社會的貢獻。如果他們感到自己在為下一代做出貢獻,他們會感到滿足;如果感到生活停滯不前,則可能產生停滯感。

  8. 老年期(65歲以上):自我整合 vs. 絕望
    老年人回顧自己的一生,評估自己的成就和遺憾。如果能夠接受自己的生活經歷,他們會感到滿足和整合;如果感到遺憾和未完成,則可能產生絕望感。

艾里克森的理論強調,每個階段的危機都是個體成長的機會,成功解決這些危機有助於形成健康的人格和積極的生活態度。

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