艾瑞克森的心理社會發展理論
艾瑞克森的心理社會發展理論是由心理學家艾瑞克·艾瑞克森（Erik Erikson）提出的一種人格發展理論。該理論認為，人的一生可以分為八個階段，每個階段都有一個特定的心理社會危機需要解決。這些階段的成功解決與否將影響個體的人格發展和心理健康。
-
信任 vs. 不信任（0-1歲）：嬰兒期的主要任務是建立對他人的基本信任感。如果照顧者能夠提供穩定的關愛和滿足嬰兒的需求，嬰兒將發展出信任感；反之則可能產生不信任感。
-
自主 vs. 羞恥與懷疑（1-3歲）：幼兒期的主要任務是發展自主性。如果父母允許孩子進行探索並給予適當的支持，孩子將發展出自主感；反之則可能產生羞恥和懷疑。
-
主動 vs. 內疚（3-6歲）：學齡前期的主要任務是發展主動性。如果孩子能夠自由地進行探索和遊戲，並得到鼓勵，他們將發展出主動性；反之則可能產生內疚感。
-
勤奮 vs. 自卑（6-12歲）：學齡期的主要任務是發展勤奮感。如果孩子在學校和家庭中能夠成功地完成任務並得到認可，他們將發展出勤奮感；反之則可能產生自卑感。
-
自我認同 vs. 角色混淆（12-18歲）：青少年期的主要任務是建立自我認同。如果青少年能夠探索不同的角色和身份，並找到自己的方向，他們將發展出穩定的自我認同；反之則可能產生角色混淆。
-
親密 vs. 孤立（18-40歲）：成年早期的主要任務是建立親密關係。如果個人能夠與他人建立深厚的關係，他們將發展出親密感；反之則可能感到孤立。
-
生產 vs. 停滯（40-65歲）：成年中期的主要任務是發展生產性。如果個人能夠在工作和家庭中做出貢獻，他們將感到生產性；反之則可能感到停滯。
-
自我整合 vs. 絕望（65歲以上）：老年期的主要任務是回顧人生並接受自己的生命歷程。如果個人能夠對自己的生活感到滿意，他們將發展出自我整合感；反之則可能感到絕望。
艾瑞克森的理論強調了社會和文化對人格發展的影響，並認為每個階段的危機都需要被成功解決，以便個體能夠健康地發展到下一個階段。