艾瑞克森心理社會

艾瑞克森心理社會發展理論（Erikson's Psychosocial Development Theory）是由美國心理學家愛利克·艾瑞克森（Erik Erikson）提出的一種關於人類心理發展的理論。該理論認為，人的一生可以分為八個階段，每個階段都有一個特定的心理社會危機需要解決。這些危機是個人成長和發展的關鍵，成功解決這些危機會促進健康的人格發展，而未能解決則可能導致心理問題。

以下是艾瑞克森提出的八個心理社會發展階段：

1. 信任 vs. 不信任（嬰兒期，0-1歲）
   嬰兒通過與主要照顧者的互動，建立對世界的信任感。如果照顧者能夠提供穩定的關愛和滿足嬰兒的需求，嬰兒會形成基本的信任感；反之，則可能產生不信任感。

2. 自主 vs. 羞恥與懷疑（幼兒期，1-3歲）
   幼兒開始探索自己的獨立性，嘗試控制自己的身體和行為。如果父母鼓勵孩子的自主性，孩子會感到自信；如果過度限制或批評，孩子可能會感到羞恥和自我懷疑。

3. 主動 vs. 內疚（學齡前，3-6歲）
   兒童開始主動探索環境並參與社交活動。如果他們的主動性得到鼓勵，他們會發展出目標感和責任感；如果受到過多批評或壓制，可能會產生內疚感。

4. 勤奮 vs. 自卑（學齡期，6-12歲）
   兒童開始在學校和社交中學習技能和完成任務。如果他們能夠成功完成任務並獲得認可，會感到勤奮和自信；如果失敗或被忽視，可能會產生自卑感。

5. 同一性 vs. 角色混亂（青春期，12-18歲）
   青少年開始探索自我身份和社會角色。如果他們能夠成功整合自我認知和社會期望，會形成清晰的自我同一性；如果無法做到，可能會感到角色混亂和迷失。

6. 親密 vs. 孤獨（成年早期，18-40歲）
   成年人開始建立親密關係，包括友誼、愛情和家庭。如果能夠成功建立親密關係，他們會感到滿足；如果失敗，可能會感到孤獨和孤立。

7. 生成 vs. 停滯（成年中期，40-65歲）
   成年人開始關注對下一代和社會的貢獻。如果他們能夠為家庭、工作或社會做出積極貢獻，會感到生成感；如果未能做到，可能會感到停滯和缺乏意義。

8. 自我整合 vs. 絕望（老年期，65歲及以上）
   老年人回顧自己的一生，評估自己的人生價值。如果他們能夠接受自己的人生經歷並感到滿足，會形成自我整合感；如果感到遺憾和失望，可能會陷入絕望。

艾瑞克森的理論強調了社會環境對個體心理發展的重要性，並認為每個階段的成功解決為下一個階段的發展奠定了基礎。這一理論被廣泛用於心理學、教育學和社會工作等領域，幫助理解和促進人類的發展。