艾瑞克森心理社會發展理論例子

艾瑞克森(Erik Erikson)的心理社會發展理論將人的一生分為八個階段,每個階段都有一個主要的心理社會危機需要解決。以下是每個階段的例子:

  1. 信任 vs. 不信任(嬰兒期,0-1歲)
    例子:嬰兒在飢餓或不舒服時,如果父母能及時回應並滿足其需求,嬰兒會對世界產生信任感;反之,如果需求經常被忽視,則可能產生不信任感。

  2. 自主 vs. 羞愧與懷疑(幼兒期,1-3歲)
    例子:幼兒開始學習自己穿衣、吃飯等,如果父母鼓勵其獨立性,幼兒會發展出自信心;如果過度批評或限制,則可能感到羞愧或懷疑自己的能力。

  3. 主動 vs. 內疚(學齡前期,3-6歲)
    例子:孩子開始主動探索環境,並嘗試參與家庭活動。如果父母支持其探索,孩子會感到主動性;如果過度限制或批評,則可能產生內疚感。

  4. 勤奮 vs. 自卑(學齡期,6-12歲)
    例子:孩子開始在學校學習新技能,如果老師和家長鼓勵其努力,孩子會感到勤奮和成就感;如果經常失敗或受到貶低,則可能產生自卑感。

  5. 自我認同 vs. 角色混淆(青春期,12-18歲)
    例子:青少年開始探索自己的身份和價值觀,如果能夠成功整合這些探索,會形成穩定的自我認同;如果無法找到方向,則可能感到角色混淆。

  6. 親密 vs. 孤立(成年早期,18-40歲)
    例子:年輕人開始建立親密關係,如友誼和愛情。如果能夠成功建立這些關係,會感到親密感;如果無法建立或維持關係,則可能感到孤立。

  7. 生產 vs. 停滯(成年中期,40-65歲)
    例子:成年人開始關注工作和家庭的貢獻,如果能夠在這些領域感到有意義,會產生生產感;如果感到無所作為,則可能產生停滯感。

  8. 自我整合 vs. 絕望(老年期,65歲以上)
    例子:老年人回顧自己的一生,如果能夠接受過去的經歷並感到滿足,會達到自我整合;如果感到遺憾或未完成,則可能陷入絕望。

這些階段是相互關聯的,前一階段的發展會影響後續階段的應對方式。艾瑞克森的理論強調了社會環境對個人發展的重要性。

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