艾力克遜心理社會發展理論

艾力克遜心理社會發展理論是由德國心理學家艾力克·艾力克遜(Erik Erikson)提出的一種心理學理論,主要探討人類從出生到死亡的各個生命階段中,個體與社會環境之間的互動如何影響其心理發展。艾力克遜認為,人的一生可以分為八個階段,每個階段都有一個特定的心理社會危機,個體需要通過解決這些危機來實現健康的心理發展。

以下是艾力克遜心理社會發展理論的八個階段:

  1. 信任 vs. 不信任(0-1歲)
    嬰兒期的主要任務是建立對他人和世界的基本信任感。如果照顧者能夠提供穩定的關愛和支持,嬰兒會發展出信任感;反之,則可能產生不信任感。

  2. 自主 vs. 羞恥與懷疑(1-3歲)
    幼兒期的主要任務是發展自主性。通過探索環境和學習獨立完成任務,孩子會感到自信;但如果受到過多的限制或批評,則可能產生羞恥感和自我懷疑。

  3. 主動 vs. 內疚(3-6歲)
    學齡前兒童開始主動探索世界,並發展出計劃和執行任務的能力。如果他們的行為受到鼓勵,會感到自信;如果受到過多責備,則可能產生內疚感。

  4. 勤奮 vs. 自卑(6-12歲)
    在學齡期,孩子開始通過學習和社交活動來發展技能。如果他們能夠成功完成任務並獲得認可,會感到勤奮和自信;反之,則可能產生自卑感。

  5. 自我認同 vs. 角色混淆(12-18歲)
    青少年期的主要任務是建立自我認同。通過探索不同的角色和價值觀,青少年會逐漸形成穩定的自我概念;如果無法達成這一目標,則可能產生角色混淆。

  6. 親密 vs. 孤立(18-40歲)
    成年早期的任務是建立親密關係,包括友誼、愛情和家庭關係。成功建立親密關係的人會感到滿足;反之,則可能感到孤獨和孤立。

  7. 生產 vs. 停滯(40-65歲)
    中年期的主要任務是通過工作和家庭生活來實現生產力。如果個體能夠為社會和下一代做出貢獻,會感到滿足;反之,則可能感到停滯和無意義。

  8. 自我整合 vs. 絕望(65歲以上)
    老年期的任務是回顧一生,並接受自己的生命歷程。如果個體能夠對自己的生命感到滿意,會達到自我整合;反之,則可能感到絕望和悔恨。

艾力克遜的理論強調了社會環境對個體心理發展的重要性,並指出每個階段的危機都是一個成長的機會。這一理論對教育、心理治療和社會工作等領域產生了深遠的影響。

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