艾力克森心理社會發展理論
艾力克森（Erik H. Erikson）的心理社會發展理論是心理學中一個重要的發展理論，主要探討個體從出生到死亡的整個生命週期中，心理與社會層面的發展。艾力克森將人的一生分為八個階段，每個階段都有一個核心的心理社會危機，個體需要通過解決這些危機來實現健康的心理發展。以下是這八個階段的簡要說明：
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嬰兒期（0-1歲）
- 危機：信任 vs. 不信任
- 這個階段的主要任務是建立對他人和環境的基本信任感。如果嬰兒的需求得到滿足，他們會發展出信任感；反之，則可能產生不信任感。
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幼兒期（1-3歲）
- 危機：自主 vs. 羞恥與懷疑
- 這個階段的孩子開始探索自己的獨立性，學習控制自己的行為。如果得到適當的支持，他們會發展出自信心；如果過度限制或批評，則可能產生羞恥感和自我懷疑。
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學齡前期（3-6歲）
- 危機：主動 vs. 內疚
- 這個階段的孩子開始主動參與活動，並發展出計劃和執行任務的能力。如果他們的努力受到鼓勵，會發展出主動性；如果受到過多批評，則可能產生內疚感。
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學齡期（6-12歲）
- 危機：勤奮 vs. 自卑
- 這個階段的孩子開始在學校和社交活動中表現出勤奮。如果他們能夠成功完成任務並獲得認可，會發展出勤奮感；如果經常失敗或受到貶低，則可能產生自卑感。
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青春期（12-18歲）
- 危機：自我認同 vs. 角色混淆
- 這個階段的青少年開始探索自己的身份和價值觀。如果他們能夠整合過去的經驗並找到自己的方向，會形成穩定的自我認同；如果無法做到，則可能陷入角色混淆。
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成年早期（18-40歲）
- 危機：親密 vs. 孤獨
- 這個階段的個體開始建立親密關係，如友誼、愛情和家庭。如果能夠成功建立這些關係，會感受到親密感；如果無法建立，則可能感到孤獨。
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成年中期（40-65歲）
- 危機：生產 vs. 停滯
- 這個階段的個體通常會投入工作和家庭，並關心下一代的成長。如果能夠在這些領域有所貢獻，會感受到生產感；如果感到停滯，則可能產生空虛感。
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成年晚期（65歲以上）
- 危機：自我整合 vs. 絕望
- 這個階段的個體會回顧自己的人生。如果能夠接受過去的經歷並感到滿足，會達到自我整合；如果對過去感到遺憾或未完成，則可能陷入絕望。
艾力克森的理論強調每個階段的危機都是成長的機會，成功解決這些危機有助於個體發展出健康的心理特質。這一理論對教育、心理治療和社會工作等領域具有重要的啟示意義。