臺南市心理健康月
台南市心理健康月是台南市政府為推動市民心理健康意識、提升心理健康水平而設立的年度活動。該活動通常在每年的特定月份舉行，旨在通過一系列講座、工作坊、展覽及社區活動，提高公眾對心理健康問題的認識，並鼓勵市民關注自身及他人的心理健康狀態。
活動內容通常包括：
- 心理健康講座：邀請心理學專家、精神科醫生等專業人士，針對不同年齡層和群體，分享心理健康知識及應對壓力的方法。
- 工作坊與體驗活動：通過互動式工作坊，如藝術治療、正念冥想、情緒管理等，幫助參與者學習如何緩解壓力、改善情緒。
- 社區宣導活動：在社區、學校及公共場所舉辦心理健康宣導活動，普及心理健康知識，並鼓勵市民積極參與。
- 心理健康資源展：展示台南市內的心理健康資源，如心理諮詢機構、支持團體及相關服務，方便市民獲取幫助。
- 線上活動：通過社交媒體及網路平台，分享心理健康資訊、影片及互動內容，擴大活動影響力。
台南市心理健康月的目標是通過多元化的活動形式，消除社會對心理健康的偏見，營造友善的心理健康環境，並鼓勵市民在遇到心理困擾時勇於尋求幫助。這一活動不僅提升了市民的心理健康素養，也為台南市構建了一個更加關懷與支持的社會氛圍。