突破輔導中心為青少年及其家庭提供什麼樣的心理輔導服務

突破輔導中心為青少年及其家庭提供多樣化的心理輔導服務，旨在幫助他們應對生活中的挑戰，促進心理健康和家庭和諧。以下是主要的服務內容：

1. 個人心理輔導
   針對青少年在學業、情感、人際關係、自我認同等方面的困擾，提供一對一的心理輔導，幫助他們探索問題根源，學習應對技巧，提升情緒管理能力。

2. 家庭輔導
   協助家庭成員改善溝通模式，解決親子衝突，促進家庭成員之間的理解與支持。透過家庭會議或個別輔導，幫助家長更好地理解青少年的需求。

3. 情緒管理與壓力調適
   提供情緒管理和壓力調適的技巧訓練，幫助青少年及家長應對生活中的壓力，減少焦慮、抑鬱等負面情緒的影響。

4. 學業與生涯規劃輔導
   針對青少年的學業壓力或生涯選擇困惑，提供專業的建議和支持，幫助他們制定合理的學習計劃和職業發展方向。

5. 團體輔導與工作坊
   透過團體活動或工作坊的形式，讓青少年在互動中學習社交技巧、增強自信心，並與同齡人分享經驗，建立支持網絡。

6. 危機介入與支持
   對於面臨嚴重心理困擾或危機情況的青少年，提供及時的危機介入服務，協助他們度過難關，並提供後續的心理支持。

7. 家長教育與培訓
   為家長提供教育講座和培訓課程，幫助他們了解青少年的心理發展特點，學習有效的管教方法，提升親職能力。

突破輔導中心致力於為青少年及其家庭創造一個安全、支持的環境，幫助他們克服困難，實現個人成長與家庭幸福。