社會心理髮展階段

社會心理發展階段理論由心理學家埃里克·埃里克森（Erik Erikson）提出，描述了人類從嬰兒期到老年期在不同階段所面臨的心理社會挑戰。埃里克森認為，每個階段都有一個特定的心理社會危機，個體需要通過解決這些危機來實現健康發展。以下是埃里克森提出的八個社會心理發展階段：

1. 嬰兒期（0-1歲）：信任 vs. 不信任
   嬰兒通過與主要照顧者的互動，發展出對世界的信任感。如果照顧者提供穩定的關愛和支持，嬰兒會形成信任感；反之，則可能產生不信任感。

2. 幼兒期（1-3歲）：自主 vs. 羞恥與懷疑
   幼兒開始探索自己的獨立性，嘗試控制自己的身體和行為。如果得到鼓勵，他們會發展出自主感；如果受到過度批評或限制，則可能感到羞恥和自我懷疑。

3. 學齡前期（3-6歲）：主動 vs. 內疚
   兒童開始主動參與活動並制定計畫。如果他們的主動性得到支持，他們會感到自信；如果被過度批評或壓制，則可能產生內疚感。

4. 學齡期（6-12歲）：勤奮 vs. 自卑
   兒童通過學習和完成任務來發展能力和自信心。如果他們能夠成功應對挑戰，會感到勤奮和成就感；如果經常失敗或被忽視，則可能產生自卑感。

5. 青春期（12-18歲）：自我認同 vs. 角色混亂
   青少年開始探索自我身份，嘗試不同的角色和價值觀。如果他們能夠成功整合這些探索，會形成清晰的自我認同；否則，可能會感到角色混亂。

6. 成年早期（18-40歲）：親密 vs. 孤獨
   成年早期的主要任務是建立親密關係，如友誼、愛情和家庭。如果能夠成功建立這些關係，個體會感到親密感；如果失敗，則可能感到孤獨。

7. 成年中期（40-65歲）：繁衍 vs. 停滯
   成年中期的主要任務是關心下一代，通過工作、家庭或社區活動來為社會做出貢獻。如果能夠成功實現這一目標，個體會感到繁衍感；如果未能實現，則可能感到停滯。

8. 老年期（65歲以上）：自我整合 vs. 絕望
   老年期的主要任務是回顧人生，接受過去的經歷。如果能夠對人生感到滿意，個體會實現自我整合；如果感到遺憾或未完成目標，則可能陷入絕望。

埃里克森的理論強調，每個階段的成功解決都是後續階段健康發展的基礎。這一理論為理解人類心理發展提供了重要的框架。