社區心理學理論

社區心理學是一門研究個體與其所處社會環境之間相互關係的學科，旨在通過理解社區環境對個體心理的影響，促進社區成員的心理健康和社會福祉。其核心理論包括以下幾個方面：

1. 生態系統理論
   生態系統理論由布朗芬布倫納提出，強調個體發展受到多層次環境系統的影響，包括微觀系統（如家庭、學校）、中觀系統（如社區組織）、外部系統（如政策）和巨觀系統（如文化）。社區心理學借鑑這一理論，關注社區環境如何塑造個體的心理健康。

2. 賦權理論
   賦權理論強調通過增強個體和群體的能力，使其能夠掌控自己的生活並影響社區決策。社區心理學通過賦權策略，幫助弱勢群體提升自我效能感，改善社區資源分配。

3. 社會支持理論
   社會支持理論認為，個體從社會網路中獲得的資源和支持對其心理健康至關重要。社區心理學通過加強社區內的社會支持網路，提升居民的適應能力和幸福感。

4. 預防與促進理論
   社區心理學強調預防勝於治療，通過早期干預和健康促進活動，減少心理問題的發生。這一理論注重在社區層面開展心理健康教育和資源分配。

5. 參與式行動研究
   參與式行動研究是社區心理學的重要方法論，強調研究者與社區成員合作，共同識別問題、設計干預措施並評估效果。這種方法確保研究結果具有實際套用價值。

社區心理學的套用領域廣泛，包括心理健康服務、社區發展、社會公平等。其目標是通過理論和實踐的結合，促進個體與社區的健康發展。