社區心理學是什麼

社區心理學是一門關注個體與社區之間相互作用的心理學分支。它主要研究如何通過改善社區環境和資源來促進個體的心理健康和社會福祉。與傳統心理學不同,社區心理學不僅關注個體心理問題的治療,還強調預防和早期干預,通過增強社區的支持系統和資源來提升整體生活質量。

社區心理學的核心概念包括「賦權」(empowerment)、「社會正義」(social justice)和「生態視角」(ecological perspective)。賦權指的是幫助個體和社區掌握資源和能力,以更好地應對生活中的挑戰;社會正義則強調減少社會不平等,確保所有人都能獲得心理健康服務;生態視角則關注個體與環境之間的相互作用,認為心理健康問題往往與社會環境密切相關。

社區心理學家的工作包括評估社區需求、設計和實施干預計畫、培訓社區工作者,以及與政策制定者合作,推動心理健康服務的普及和改進。他們的目標是創造一個更加包容、公平和支持性的社會環境,從而減少心理問題的發生,並幫助個體和社區實現更好的心理健康。

總之,社區心理學通過關注個體與環境的互動,致力於提升社區的整體福祉,是一種強調預防、支持和賦權的心理學實踐。

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