看見心理諮商所提供什麼服務

看見心理諮商所提供多種專業的心理諮詢服務，旨在幫助個人解決心理困擾、提升心理健康水平。以下是其主要服務內容：

1. 個別心理諮詢
   針對個人情緒困擾、壓力管理、人際關係、自我成長等問題，提供一對一的專業諮詢服務。心理師會根據個案需求，運用適當的諮詢技術，協助探索內在感受與行為模式，促進自我覺察與改變。

2. 伴侶與家庭諮詢
   針對伴侶關係、家庭成員間的溝通問題或衝突，協助改善互動模式，提升關係品質。心理師會引導雙方或家庭成員共同探討問題根源，並學習有效的溝通與解決衝突的技巧。

3. 兒童與青少年心理諮詢
   針對兒童及青少年的情緒、行為、學業壓力、人際關係等問題，提供適合其年齡層的心理支持與輔導。心理師會運用遊戲治療、藝術治療等專業方法，幫助孩子表達內心感受，並協助家長理解孩子的需求。

4. 創傷與危機輔導
   針對經歷重大創傷事件（如意外、喪親、暴力等）的個案，提供心理支持與危機處理服務。心理師會協助個案穩定情緒、重建安全感，並逐步處理創傷經驗。

5. 心理健康講座與工作坊
   定期舉辦心理健康相關主題的講座與工作坊，內容涵蓋壓力管理、情緒調節、親子溝通等，幫助大眾提升心理素質與自我照顧能力。

6. 企業員工協助方案（EAP）
   為企業提供員工心理健康支持服務，包括壓力管理、職場人際關係、工作與生活平衡等議題的諮詢與輔導，協助企業提升員工福祉與工作效率。

7. 心理評估與測驗
   提供專業的心理評估工具，協助個案了解自己的心理狀態、人格特質或潛在問題，並根據評估結果制定適合的諮詢計畫。

8. 線上諮詢服務
   為無法親臨現場的個案提供線上諮詢服務，透過視訊或語音方式進行心理輔導，確保服務的可及性與便利性。

看見心理諮商所致力於提供溫暖、專業且保密的諮詢環境，協助個案探索內在世界，找到適合自己的解決方案，邁向更健康、平衡的生活。