白夢卜排骨湯

白蘿蔔排骨湯是一道經典的家常湯品,既營養又美味。以下是製作白蘿蔔排骨湯的步驟:

材料:

  • 排骨:500克
  • 白蘿蔔:1根(約500克)
  • 薑:3-4片
  • 清水:適量
  • 鹽:適量
  • 料酒:1湯匙(可選)
  • 蔥花:少許(裝飾用)

步驟:

  1. 準備食材:

    • 排骨洗淨,切成小段。
    • 白蘿蔔去皮,切成滾刀塊或厚片。
    • 薑切片備用。
  2. 焯水排骨:

    • 將排骨放入冷水鍋中,加入1湯匙料酒(去腥),開大火煮沸。
    • 煮至浮沫出現後,撈出排骨,用清水沖洗乾淨,瀝乾備用。
  3. 煮湯:

    • 取一個湯鍋,加入適量清水,放入焯過水的排骨和薑片。
    • 大火煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋,慢燉約40分鐘至排骨軟爛。
  4. 加入白蘿蔔:

    • 將切好的白蘿蔔塊加入湯中,繼續燉煮約20分鐘,直到白蘿蔔變軟且透明。
  5. 調味:

    • 根據個人口味加入適量鹽調味,攪拌均勻。
  6. 出鍋:

    • 關火後,撒上少許蔥花點綴,即可盛出享用。

小貼士:

  • 如果喜歡更濃郁的口感,可以加入少許枸杞或紅棗一起燉煮。
  • 排骨可以選擇帶有少許肥肉的部位,這樣湯會更香濃。
  • 白蘿蔔性涼,加入薑片不僅能去腥,還能中和寒性。

這道湯品清甜可口,尤其適合秋冬季節滋補暖身,老少皆宜。

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