發夢被人打
發夢是一種自然的睡眠現象，人們在睡眠中大腦會經歷不同的階段，包括快速眼動睡眠（REM）和非快速眼動睡眠。在快速眼動睡眠階段，大腦活動變得活躍，就像在清醒時一樣，這時人們會做夢。
如果你在夢中被人打，這可能是一種常見的夢境經驗。夢境的意義通常與個人的情緒、經歷和潛意識有關。夢中被打可能象徵著你感到壓力、恐懼、無助或被壓迫。它也可能反映了你對某種情況或某人的憤怒或敵意。
如果你經常做這種夢，或者它讓你感到不安，你可以考慮尋求專業的幫助，如與心理治療師或心理醫生進行談話。他們可以幫助你理解夢境的潛在含義，並提供解決問題的策略。
此外，為了減少做惡夢的頻率，你可以試著改善睡眠質量，減少壓力，保持規律的作息時間，以及避免在睡前過度刺激（如看恐怖電影或劇烈運動）。