發夢好真實

發夢時的感覺常常非常真實，這是因為大腦在睡眠中活躍，特別是在快速眼動睡眠（REM sleep）階段，大腦的神經活動與清醒時非常相似。在這個階段，大腦會處理白天接收到的信息和感官數據，並將它們轉化為夢境。

夢境中的感官體驗，如視覺、聽覺、觸覺等，都是大腦活動的產物。大腦在發夢時會釋放神經傳導物質，如多巴胺和乙醯膽鹼，這些化學物質會促進神經元之間的通信，導致夢境中的情節和感覺變得非常生動和真實。

此外，夢境中的情緒體驗也常常非常強烈，這可能是因為大腦的情緒中心在發夢時也非常活躍。這些情緒體驗可以增強夢境的真實感，讓人感覺夢境就像真實生活一樣。

然而，儘管夢境感覺非常真實，但它們畢竟是虛幻的。當人們從夢中醒來時，他們通常會意識到夢境與現實的區別。這種區別可能會因為個人的意識狀態和心理狀態而有所不同，但在大多數情況下，人們能夠區分夢境和現實。