生涯探索sos 發現潛能追逐夢想給青少年父母的陪伴守則

生涯探索SOS！發現潛能、追逐夢想，給青少年父母的陪伴守則

面對孩子的未來，你是否感到焦慮與無助？別擔心，這份「生涯探索SOS」將為你提供實用的陪伴守則，助你成為孩子追夢路上的最佳夥伴！

一、放下期待，擁抱多元可能

• 破除刻板印象： 不要將自己的價值觀強加於孩子，尊重他們的興趣與選擇，即使與你的期望不符。
• 認識多元智慧型： 每個人都有不同的優勢，學習、運動、藝術、人際關係等都是值得發展的方向。
• 接納失敗與嘗試： 鼓勵孩子勇敢嘗試，即使失敗也是寶貴的經驗，幫助他們從中學習與成長。

二、傾聽與陪伴，成為孩子的後盾

• 用心傾聽： 放下手機，專注地聆聽孩子的想法與感受，不輕易打斷或批評。
• 共情與理解： 嘗試站在孩子的角度思考，理解他們的困惑與壓力，給予情感上的支持。
• 提供資源與協助： 根據孩子的興趣，協助他們尋找相關的書籍、課程、活動或 mentor，拓展視野。

三、引導探索，激發潛能

• 創造體驗機會： 鼓勵孩子參與不同的活動，例如志工服務、社團、比賽等，從中發現興趣與潛能。
• 引導反思與總結： 與孩子一起回顧經歷，引導他們思考自己的收穫、挑戰與未來方向。
• 培養自主學習能力： 教導孩子如何制定目標、規劃時間、尋找資源，培養他們主動學習與解決問題的能力。

四、保持溝通，共同成長

• 定期交流： 與孩子保持開放、坦誠的溝通，分享彼此的想法與感受，建立良好的親子關係。
• 尊重隱私與界限： 給予孩子適當的空間，尊重他們的隱私與選擇，避免過度干涉。
• 持續學習與成長： 與時俱進，了解最新的教育趨勢與生涯發展資訊，與孩子一起學習與成長。

五、尋求專業協助

• 學校輔導室： 學校輔導老師可以提供生涯探索的相關資訊與諮詢服務。
• 心理諮商： 如果孩子面臨嚴重的生涯困擾或心理壓力，可以尋求專業心理諮商的協助。
• 生涯規劃機構： 一些專業機構提供生涯測評、職涯探索等服務，可以幫助孩子更深入地了解自己。

記住，每個孩子都是獨一無二的，他們有自己的步調與夢想。作為父母，最重要的是給予他們無條件的愛與支持，陪伴他們探索自我、發現潛能，勇敢追逐屬於自己的精彩人生！