為什麼有猝睡癥的人會作清醒夢
猝睡症（Narcolepsy）是一種神經系統疾病，患者會經曆日間過度嗜睡和突發性睡眠發作。其中，清醒夢（Lucid Dreaming）是指在做夢時意識到自己正在做夢，並能在一定程度上控制夢境內容。猝睡症患者之所以更容易經歷清醒夢，可能與以下幾個因素有關：
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快速眼動睡眠（REM睡眠）異常：猝睡症患者的睡眠周期與常人不同，他們往往在入睡後很快進入REM睡眠階段。REM睡眠是夢境最活躍的階段，而清醒夢通常發生在這一階段。由於猝睡症患者的REM睡眠出現得更早且更頻繁，他們可能更容易進入清醒夢狀態。
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睡眠與清醒的界限模糊：猝睡症患者的睡眠與清醒狀態之間的界限較為模糊，這可能導致他們在夢境中保持一定的清醒意識。這種狀態使得他們更容易意識到自己正在做夢，從而產生清醒夢。
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大腦神經遞質異常：猝睡症與大腦中下丘腦分泌的促醒神經遞質（如食慾素）的缺乏有關。這種神經遞質的異常可能影響睡眠-清醒周期的調節，進而增加清醒夢的發生機率。
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心理狀態的影響：猝睡症患者由於長期面臨睡眠障礙，可能對夢境和睡眠狀態有更深的關注和覺察。這種心理狀態可能促使他們在夢中更容易意識到自己的夢境狀態。
綜上所述，猝睡症患者之所以更容易經歷清醒夢，可能與他們的REM睡眠異常、睡眠與清醒界限模糊、神經遞質異常以及心理狀態等多方面因素有關。