為什麼會重複做夢

重複做夢可能有多種原因，以下是一些可能的原因：

1. 壓力與焦慮：如果你在醒著時感到壓力或焦慮，這些情緒可能會在睡眠中反映出來，導致你重複做同樣的夢。

2. 未解決的問題：如果你在醒著時有某些未解決的問題或擔憂，這些問題可能會在睡眠中出現，導致你重複做同樣的夢。

3. 習慣：如果你習慣做某種夢，你的大腦可能會開始將這種夢視為一種習慣，導致你重複做同樣的夢。

4. 心理疾病：某些心理疾病，如創傷後應激障礙（PTSD），可能會導致你重複做與創傷相關的夢。

5. 生理問題：某些生理問題，如睡眠呼吸暫停或睡眠癲癇，可能會導致你重複做夢。

如果你發現自己重複做夢，可能需要尋求專業幫助以了解夢的原因並尋求解決方案。