為什麼夢遺
夢遺，又稱遺精，是指在睡眠中不自主地發生射精的現象。這種現象通常發生在青春期及成年早期，尤其是在沒有性行為或手淫的情況下。夢遺是男性性生理髮育過程中的一種正常現象，主要由以下幾個因素引起：
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性激素水平：青春期時，男性體內的性激素（如睪酮）水平顯著上升，這會導致性慾增強和生殖器官的發育。性激素的波動可能引發夢遺。
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性夢：在睡眠中，尤其是快速眼動（REM）睡眠階段，大腦可能會產生與性相關的夢境。這些性夢可能刺激生殖系統，導致射精。
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生理壓力：生殖系統內的精液積累到一定程度時，可能會通過夢遺的方式釋放出來。這是一種自然的生理調節機制，類似於身體的「壓力釋放閥」。
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心理因素：心理壓力、焦慮或對性的過度思考也可能增加夢遺的發生頻率。
對於大多數男性來說，夢遺是正常的生理現象，通常不需要特別治療或干預。如果夢遺頻率過高或伴隨其他不適症狀（如疼痛、疲勞等），建議諮詢醫生以排除潛在的健康問題。