為什麼不要叫醒夢遊的人

不要叫醒夢遊的人是因為夢遊是一種睡眠障礙，患者在睡眠中會起床行走，進行日常活動，但卻處於半夢半醒的狀態。在這種狀態下，他們對周圍環境的感知和反應能力會受到限制，而且他們的肌肉張力也會減弱。

如果突然叫醒夢遊的人，他們可能會感到困惑、恐懼或驚慌，甚至可能會做出攻擊性的行為。此外，突然驚醒夢遊者還可能會對他們的心血管系統造成壓力，導致心率加快、血壓升高，甚至可能會引發心臟病發作。

因此，如果發現有人夢遊，最好的做法是保持冷靜，避免驚擾他們，並引導他們回到床上。在他們回到床上後，可以輕輕地觸摸他們，或者用溫和的聲音與他們交流，幫助他們逐漸清醒過來。如果夢遊情況頻繁發生，或者開始影響到日常生活，建議尋求醫療專業人員的幫助。