游夢症

游夢症，又稱夢遊症，是一種睡眠障礙，患者在睡眠中會進行一系列複雜的活動，如行走、說話、進食等，而醒來後通常對這些行為沒有任何記憶。這種現象通常發生在深度睡眠階段，即非快速眼動睡眠（NREM）的第三和第四階段。

夢遊症的發作可能與遺傳、壓力、睡眠不足、藥物使用或某些疾病有關。兒童比成人更容易出現夢遊現象，隨著年齡的增長，大多數兒童的夢遊症狀會逐漸消失。

對於夢遊症的治療，首先需要確保患者的安全，避免在夢遊時發生意外。可以通過改善睡眠環境、減少壓力、保持規律的睡眠時間等方法來預防夢遊的發作。在必要時，醫生可能會建議使用藥物治療，如苯二氮卓類藥物，以幫助控制症狀。

如果夢遊症頻繁發生或影響到日常生活，建議諮詢專業的醫療人員進行評估和治療。