求助者心理學
求助者心理學是研究人們在尋求幫助時的心理過程、動機和行為的學科。它探討了為什麼人們會選擇求助、在求助過程中可能遇到的心理障礙以及求助行為對個體心理健康的影響。
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求助動機：人們求助的動機可能包括解決問題、減輕痛苦、獲取信息或支持等。動機的強弱和性質會影響求助的方式和效果。
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求助障礙：在求助過程中，個體可能會遇到各種心理障礙，如羞恥感、恐懼、自尊心受損等。這些障礙可能導致個體不願意或延遲尋求幫助。
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求助行為的影響：有效的求助行為可以顯著改善個體的心理健康狀況，增強應對能力。相反，未能及時求助可能導致問題惡化，影響心理健康。
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社會支持的作用：社會支持在求助行為中扮演重要角色。良好的社會支持網路可以提高求助的可能性，並增強求助的效果。
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文化因素：文化背景也會影響求助行為。不同文化對求助的態度和接受程度不同，這可能影響個體的求助決策和行為。
理解求助者心理學有助於更好地設計和實施支持服務，提高求助行為的有效性，從而促進個體的心理健康和福祉。