杏汁白肺湯陳夢因
杏汁白肺湯是一道傳統的中式湯品,主要材料包括豬肺、杏仁和其他藥材,具有潤肺止咳、滋補養生的功效。陳夢因是香港著名的飲食文化專家,對傳統粵菜和中式湯水有深入研究,曾在其著作中提及這道湯品的製作方法與食療價值。
杏汁白肺湯的製作步驟如下:
- 準備材料:豬肺一副、南杏(甜杏仁)適量、北杏(苦杏仁)少量、無花果、陳皮、薑片等。
- 處理豬肺:將豬肺徹底清洗乾淨,去除血水和雜質,切成小塊後焯水去腥。
- 煮湯:將豬肺、杏仁、無花果、陳皮和薑片放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸後轉小火慢燉2-3小時。
- 調味:湯煮好後,根據個人口味加入少許鹽調味即可。
這道湯品適合秋冬乾燥季節飲用,尤其適合肺燥咳嗽、氣虛體弱的人士。陳夢因在其著作中強調了湯水的食療作用,並提倡根據季節和體質選擇合適的湯品,以達到養生保健的效果。