會夢遺

夢遺是指在睡眠中發生的不自主射精現象，通常發生在青春期及成年男性中。這是一種正常的生理現象，尤其在青春期，由於體內激素水平的變化和性器官的成熟，夢遺的頻率可能會增加。

夢遺通常與性夢有關，但並非總是如此。它可能在沒有明顯夢境的情況下發生。夢遺的頻率因人而異，有些人可能經常經歷，而有些人則很少或從未經歷過。

雖然夢遺是正常的生理現象，但如果它頻繁發生並影響到日常生活或心理健康，建議諮詢醫生或心理醫生，以排除潛在的健康問題或心理壓力。此外，保持良好的生活習慣，如規律的作息、適度的運動、健康的飲食和減少壓力，也有助於減少夢遺的發生。