最暢銷的心理學書

以下是幾本廣受歡迎且暢銷的心理學書籍:

  1. 《思考,快與慢》(Thinking, Fast and Slow)
    作者:丹尼爾·康納曼(Daniel Kahneman)
    這本書探討人類思考的兩種模式:快速的直覺思考和緩慢的邏輯思考。康納曼以其在行為經濟學和心理學領域的研究,揭示了人類決策中的偏見與錯誤。

  2. 《被討厭的勇氣》
    作者:岸見一郎、古賀史健
    這本書以阿德勒心理學為基礎,透過對話形式探討如何擺脫他人的期待,活出真正的自我。它在亞洲地區尤其受到歡迎。

  3. 《原子習慣》(Atomic Habits)
    作者:詹姆斯·克利爾(James Clear)
    這本書專注於如何透過微小且持續的習慣改變,來達成個人目標。它結合了心理學與行為科學,提供實用的策略來建立更好的生活習慣。

  4. 《情緒勒索》(Emotional Blackmail)
    作者:蘇珊·佛沃(Susan Forward)
    這本書深入探討人際關係中的情感操控,並提供如何應對與擺脫這種不健康關係的建議。

  5. 《自卑與超越》(What Life Should Mean to You)
    作者:阿爾弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)
    這本書是阿德勒心理學的經典之作,探討自卑感如何影響人的行為,並提出如何超越自卑、實現個人成長的方法。

  6. 《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》(The Power of Habit)
    作者:查爾斯·杜希格(Charles Duhigg)
    這本書探討習慣的形成與改變,並通過科學研究與實際案例,解釋習慣如何影響個人與組織的行為。

  7. 《社會性動物》(The Social Animal)
    作者:艾略特·阿倫森(Elliot Aronson)
    這是一本經典的社會心理學教科書,深入探討人類行為的社會性根源,包括從眾、偏見、愛與攻擊等主題。

這些書籍不僅在學術界受到重視,也因其實用性和啟發性而廣受大眾歡迎,適合對心理學有興趣的讀者閱讀。

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