曾心怡心理師

曾心怡是一位知名的台灣臨床心理師，專注於心理健康、情緒管理、親子關係及心理治療等領域。她擁有豐富的臨床經驗，並在心理學界享有盛譽。曾心怡經常通過媒體、講座、書籍等渠道，向大眾普及心理健康知識，幫助人們更好地理解和應對生活中的心理困擾。

她擅長運用認知行為療法（CBT）、正念療法（Mindfulness）等心理治療方法，協助個案處理焦慮、抑鬱、壓力等問題。此外，她也關注職場心理健康，並為企業提供員工心理支持與培訓服務。

曾心怡的著作和分享以貼近生活、易於理解著稱，深受讀者和聽眾的喜愛。她致力於推廣心理健康教育，倡導社會對心理問題的關注與理解，並鼓勵人們主動尋求專業幫助，提升整體生活質量。