暨南大學心理健康與諮詢

暨南大學心理健康與諮詢中心是該校為學生提供心理支持和諮詢服務的重要機構。中心旨在幫助學生應對學業、生活和情感等方面的心理壓力，提升心理健康水平，促進全面發展。以下是該中心的主要功能和服務內容：

1. 心理諮詢服務

• 個體諮詢：為學生提供一對一的專業心理諮詢服務，幫助學生解決情緒困擾、人際關係問題、學業壓力等。
• 團體輔導：通過團體活動形式，幫助學生提升自我認知、情緒管理能力和人際交往技巧。
• 心理測評：提供專業的心理測評工具，幫助學生了解自己的心理狀態和性格特點。

2. 心理健康教育

• 講座與工作坊：定期舉辦心理健康相關的講座和工作坊，普及心理健康知識，幫助學生掌握應對壓力的技巧。
• 心理健康宣傳：通過校園活動、宣傳欄、線上平台等方式傳播心理健康知識，營造積極的心理健康氛圍。

3. 危機干預

• 心理危機干預：為處於心理危機狀態的學生提供及時干預和支持，幫助學生度過難關。
• 24小時心理援助熱線：提供全天候的心理援助服務，確保學生在需要時能夠獲得幫助。

4. 心理活動與社團

• 心理社團：支持學生成立心理健康相關的社團，鼓勵學生參與心理健康活動，增強心理素質。
• 主題活動：組織心理健康周、心理劇表演等活動，以輕鬆有趣的方式提升學生的心理健康意識。

5. 專業團隊

• 心理諮詢師：中心配備專業的心理諮詢師，具有豐富的心理諮詢經驗，能夠為學生提供高質量的心理支持。
• 志願者團隊：由經過培訓的學生志願者組成，協助開展心理健康宣傳和活動。

6. 線上資源

• 心理健康平台：提供線上心理諮詢預約、心理健康知識庫等服務，方便學生隨時隨地獲取心理支持。
• 心理自助工具：推薦心理健康相關的書籍、APP和線上課程，幫助學生自主學習心理健康知識。

7. 合作與支持

• 與校內其他部門（如學生事務處、教務處）及校外專業機構合作，共同為學生提供全面的心理健康服務。

暨南大學心理健康與諮詢中心致力於為學生創造一個健康、積極的心理環境，幫助學生在學業和生活中更好地成長與發展。無論是面對學業壓力、情感困擾，還是其他心理問題，學生都可以通過中心的專業服務獲得支持和幫助。