斯特伯格愛情結構的心理成分

斯特伯格的愛情結構理論（Triangular Theory of Love）由美國心理學家羅伯特·斯特伯格（Robert Sternberg）提出，他認為愛情可以從三個基本成分來分析：親密（Intimacy）、激情（Passion）和承諾（Commitment）。這三個成分的組合形成了不同類型的愛情。以下是這三個心理成分的詳細說明：

1. 親密（Intimacy）
   親密是指兩個人之間的情感連結，包括彼此的理解、支持、分享和信任。這種成分強調的是情感上的親近感和相互依賴。親密關係中的伴侶會感受到溫暖、關懷和安全感。
   例如：朋友之間的深厚情誼或伴侶之間的情感交流。

2. 激情（Passion）
   激情是指愛情中的浪漫吸引力、性吸引力和強烈的情感波動。這種成分通常與生理上的吸引力和強烈的渴望相關，是愛情中最為熱烈和衝動的部分。
   例如：初戀時的強烈情感或對某人的強烈性吸引力。

3. 承諾（Commitment）
   承諾是指對維持一段關係的決心和責任感。這種成分包括短期內的決定（例如決定與某人建立關係）和長期的承諾（例如維持婚姻或長期伴侶關係）。承諾強調的是理性和穩定性。
   例如：婚姻中的忠誠或長期伴侶關係中的相互支持。

根據這三個成分的不同組合，斯特伯格提出了七種不同類型的愛情：

• 喜歡（Liking）：只有親密，缺乏激情和承諾。
• 迷戀（Infatuation）：只有激情，缺乏親密和承諾。
• 空洞的愛（Empty Love）：只有承諾，缺乏親密和激情。
• 浪漫的愛（Romantic Love）：親密和激情，缺乏承諾。
• 友伴的愛（Companionate Love）：親密和承諾，缺乏激情。
• 愚昧的愛（Fatuous Love）：激情和承諾，缺乏親密。
• 完美的愛（Consummate Love）：親密、激情和承諾三者兼具。

斯特伯格的理論為理解愛情的複雜性提供了一個框架，並強調了愛情的多維性。每段關係可能在不同階段呈現出不同的成分組合，這也解釋了為什麼愛情的形式和感受會如此多樣化。